メンタルコンディショニング – 個人

メンタルコンディショニングとは!

簡単に言うと心と体を整えることです。 まずは自分自身を知り、そしてメンタルを整えコントロールできるようにするトレーニングです。 トレーナーが目的やお悩みに応じてあなたに合う方法を見極め、心と体を整える効果的なサポートを行います。

トレーニング、カウンセリング、コーチング

~心と体を整える~
  メンタルコンディショニング < 個 人 >
    は、このような方々におススメです!

  • ダイエット・メタボ予防と改善
  • ・本気で痩せて変わりたい!でも何をやっても続かない、うまくいかない

    ・スポーツクラブに通っているのにやせない

    ・なんどチャレンジしてもリバウンドしてしまう

    ・医師に痩せるように言われた

  • 体の不調の改善と予防
  • ・なかなか良くならない肩こり、腰痛、膝の痛みを予防・改善したい

    ・将来寝たきりにならないか不安、何をしたらいいのかわからない

  • スポーツ・アスリート
  • ・競技成績の伸び悩み、頑張っているのに結果がついてこない

    ・やる気、モチベーションが湧かない

カウンセリング→メンタルトレーニング→コーチング

メンタルを見ていくことで、自分自身ではなかなか気付くことが出来ないポイントに気付くことで、目的に向かい改善がスムーズに行えます。

メンタルコンディショニング【個人】料金

  • ● 初回
    ● 2回目以降
  • 約90分
    60分
  • 10,800円
    6,480円

※ご希望により時間は延長できます。料金はスタッフにお尋ねください。

※料金はすべて税込み価格となっております。

対応方法
    ・当店
    ・電話(状況に応じてスカイプで対応致します。)
    ・出張サービス(出張先によって料金が異なります。)

メンタルコンディショニングの内容については、ブログやフェイスブックで詳しくお伝えしていきますので是非ご覧下さい。
まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

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