まちゼミ受付開始

2019-07-13
カテゴリー: お知らせ 

第13回得する街の個店セミナー

まちゼミに今回も下記の内容で出店します!宜しくお願いしますm(__)m

受付は本日13時~開始です。お早めにお申込み下さい!

 

NO.8【意識して体を動かそう!】

日頃あまり体を動かさない方におススメです。意識して体を動かす事っで気持ちも見た目も変わってきます。まずは簡単な体操から参加してみましょう。

開催日:8月7日・8月21日(水曜日)

時間:13:15~14:10

対象者:60歳以上

定員:各回6名

講師:スタッフ

 

NO.9【キッズ運動レッスン】

体育で行う種目の基本動作から授業内容を先取りで学ぶ各専門分野のスポーツで活躍できる体作り。運動能力向上を目指します。※通常のレッスンに参加して頂きます。

日時:①7月22日(月)・25日(木)・29日(月)8月1日(木) 16:30~17:30

②7月25日(木)・26日(金)・8月1日(木)・2日(金) 18:30~19:30

対象者:①年中児~小学2年生 ②小学3年~6年生

定員:各回3名

講師:田中裕一・横山るみ・戸塚舞衣

NO.10【女性の為の優しいヨガ】

呼吸・姿勢を意識してヨガの基本の動きを丁寧に押してくれる教室です。※通常のレッスンに参加して頂きます。

日時:7月25日・8月1日・8月22日(木曜日) 9:45~10:40

対象者:女性

定員:各回4名

講師:熊切千晶

この機会に身体を動かしましょう!!

ご興味のある方は是非お気軽にお電話下さい!

ボディーコンディショニング

0538-44-8055

スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m