News & Topics

キッズレッスン(空き状況)

お知らせ 
2019-05-21

ボディーコンディショニングのキッズ少人数制体操教室と陸上教室の空き状況をお知らせします。満員になり次第、受付終了しますのでご了承くださいm(__)m

【少人数制レッスン】♦定員6名 ♦料金:月/5,670円 ♦レッスン時間各:60分

学校体育で行うカリキュラムを先回りし自信をもって体育を行えるよう指導していきます。ボール投げ、ボルダリングなど様々な運動メニューによって「体をコントロールする能力が向上します。

★幼児クラス★

月16:30(残り3名)

水16:15(満員の為、受付終了)

木15:30(満員の為、受付終了)

木16:30(残り3名)

★小学生クラス★

火17:30(残り1名)

火18:30(残り1名)

水17:15(残り2名)

木17:30(満員の為、受付終了)

木18:30(残り3名)

金17:30(満員の為、受付終了)

金18:30(残り3名)

★バク転クラス★

水19:15(満員の為、受付終了)

水19:30(残り2名)

 

【陸上教室】♦定員各30名 ♦料金:月/1,500円 ♦レッスン時間各:60分

運動会やマラソン大会で活躍できるよう走るために必要な基礎筋力、持久力(心肺機能)が向上します。

★小学生クラス★

土9:30(満員の為、受付終了)

土10:40(残り5名)

 

空き状況は以上です。

キッズ体操・陸上教室のメリットは

①学校体育(鉄棒・とび箱・なわとび)の向上につながる

②体のバネ・体幹が強くなる

③挑戦する前向きな心が育つ

この3つのメリットを活かし子供達の『できない➡️できた!!』を全力でサポートします!

ご興味のある方は見学・体験もできますのでお気軽にお申し込みください!(体験無料)

㈱ボディーコンディショニング

0538-44-8055

 

ナチュラル掲載

お知らせ 
2019-05-20

皆さん、ナチュラルというタウン情報誌はご存知でしょうか?

(有)オフィスひかりさんが発行している雑誌ですが、先月にボディーコンディショニングも

掲載してもらいました!おかげ様で新規でパーソナルトレーニングを受けに来て下さるお客様が増えました。

ありがとうございますm(__)m「ナチュラル見てきました!!」って言って下さるととても嬉しいです。

はやりボディーコンディショニングの一番のメリットはマンツーマンで個人に合ったトレーニングができるところ です。

あなたの目的に合った内容でトレーニングしますので定期的に継続することで身体の変化が実感できます。

ご興味のある方は体験からでもOKです!お気軽にお申込み下さい!

㈱ボディーコンディショニング 0538-44-8055

スタッフ一同、お待ちしております。

P.S オフィスひかりの松嶋さん、詳しくインタビュー取材して載せて頂き本当に有難うございました💛

第5回コンディショニング講座

お知らせ 
2019-05-08

 

トレーナーは皆さんに伝えたいことがたくさんあります。

「一人でも多くこの講座を聞いてほしい!」「そして実践できるものは取り入れてほしい!」

是非ご興味のある方はお気軽にご参加下さい!わからないことなどありましたら是非お問い合わせください!

㈱ボディーコンディショニング 0538-44-8055

第4回の講座

お知らせ 
2019-04-26

第4回コンディショニング講座(調理編)

4月20日(土)に行ったコンディショニング講座は

管理栄養士の原田陽子さん簡単スポーツ食レシピを教えてもらいました。

普段、トレーニングに来られるお子さんの保護者から補食にどんなものを摂ったらよいですか?、

また中高生で部活動等の休憩時にコンビニで補食用を買うときどんなものを選んだらよいですか?

などなど色々相談を受けます。そのようなご質問に詳しくお応えしたいと思い今回の講座を開催!

  

トレーニング飯に最適な”おにぎらず”を実際 受講者さんに作ってもらいました。

   

子どもでも簡単に作れます。とても出来上がり上手ですね!

  

あと、忙しい時にササっと簡単に作れるバターなしシチューも教えてくれました!みんな真剣に聞いてます!!

 

今回、講座にご参加下さった方々、有難うございました。早速実践してみて下さいね!

また、ご協力して頂いた原田さん、本当に有難うございました。

健康な体づくりは食事から!

補食に最適なトレめし「おにぎらず」でパワーチャージしよう!!

ボディーコンディショニングは”なりたい自分になる”を応援します!次回の講座もお楽しみに!

㈱ボディーコンディショニング

0538-44-8055

GW中営業時間お知らせ

お知らせ 
2019-04-23

第4回コンディショニング講座

お知らせ 
2019-04-12

4月20日(土)18:00~開催します。

今回は管理栄養士さんが成長期に必要な栄養が入った簡単スポーツ食レシピを教えます。実際に受講者さんが調理して学ぶ講座です。

スポーツをしている方だけでなく一般の方も大歓迎
(^-^)/
食の大切さを学び、再度食生活を見直す機会に是非ご参加下さい!

㈱ボディーコンディショニング
0538-44-8055(要予約)

低学年クラス増設

お知らせ 
2019-03-11

キッズ少人数制レッスン増設の

お知らせ

新規申し込み受付中

2019年4月スタート

小学生低学年クラス

水曜日17:15~18:15

定員6名

レッスン内容・料金等はこちらをクリック!

   ・ 

1グループ6名以内で行うレッスン

学校体育で学ぶ鉄棒・跳び箱・縄跳び・マット運動等の基礎体力運動を丁寧に指導

また、敏捷性やバランス感覚を鍛える体幹トレーニングを行っています。

体幹や体のバネを強化することによって、野球やサッカー等の専門スポーツへ進んだ時に本番で最高のパフォーマンスが活かせます。

スポーツトレーナーが子供達の「出来ない→出来たぁ~!」を全力でサポート!!

できることが増えれば自信につながり、積極的に『やってみよう!』と思う気持ちが芽生えて笑顔も増えます。

ボディーコンディショニングは子供達の出来るまでのプロセスを大切にしています。

このレッスンは頑張る子供達と見守る親御さんが喜びを共感できる場所でもあります。

やれば必ず成果は出ます!

運動習慣をつけて子供達のやる気を引き出そう!!

お申込み・お問い合わせは

ボディーコンディショニング 0538-44-8055 

メールでのお申込みはこちら

体験無料(要予約)

お気軽にお電話下さい!

第3回コンディショニング講座

お知らせ 
2019-03-02

逆上がり短期教室開催

お知らせ 
2019-03-01

逆上がり短期教室

受付中

開催日:3/25・26・27の3日間

①9:00~9:50

対象:年中・年長児

②10:00~10:50

対象:小学1・2年生

各定員:4名(先着順)

料金:4,860円(3日間)

お申込みはお電話で(受付時間9:30~18:00)

TEL0538-44-8055

キッズ体操教室の横山るみ先生が分かりやすく指導してくれます!

以前の街ゼミで初めて逆上がり体験をした子が1回で成功する様子をご覧ください!

個人差はありますが、このようにポイントしっかり掴めば1回で成功する子もいます。

逆上がりができるようになりたい子大集合!

るみ先生と3日間楽しく逆上がり体験しましょう!

㈱ボディーコンディショニング

0538-44-8055

第2回コンディショニング講座

お知らせ 
2019-02-09

第2回コンディショニング講座

募集のお知らせ

前回好評だったコンディショニング講座を2月も開催します。

開催日時:2月23日(土)

18:00~19:30(90分)

今回のテーマは栄養応急処置

ぜひスポーツをしている学生の親御さんにも聞いて頂きたい内容です。

また普段、お客様からよくご質問される内容をこの機会に詳しくお応えします。

皆さん、お友達を誘って是非ご参加下さい!スタッフ一同お待ちしていますm(__)m

お申込み・お問い合わせはお電話で

㈱ボディーコンディショニング 0538-44-8055

« 前の記事へ