袋井市のパーソナルジム ボディコンディショニング

今年もオリジナルTシャツ
会員様限定販売します❗️

BCで運動するときは、このTシャツって決めておけば楽だよね😃

何着ていこうか何て
迷う時間がもったいない 🙂

私たちトレーナーと一緒のTシャツでカラダを動かしましょう (^▽^)/

気合いが入りますよ！

ドライTシャツ
だから楽ぅ～👍️

キッズ体操の子達は
自分で準備するようになりますよ！

２，８００円（税込）

注文承ります。

加藤まで！

ＴＥＬ：０５３８－４４－８０５５

ボディーコンディショニング

謹賀新年

明けましておめでとうございます。

日頃よりボディーコンディショニングをご利用下さり誠に有難うございます。

昨年から新型コロナウイルス感染拡大防止の為に皆様には感染症対策にご協力頂いておりまして本当に有難うございます。感謝していますm(__)m

今現在もこの新型コロナウイルス感染症が猛威を振るっており収束する気配がない状態ですね。

今年もこのコロナ禍を乗り切るためにコロナ対策を徹底して行いスタッフ一同精一杯お客様の”なりたい自分になる”をサポートして参りたいと思います。

皆さん、しっかり運動・しっかり食事・しっかり睡眠をしてウイルスに負けないように免疫力をつけましょう！！

本年もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m　２０２１年１月５日

㈱ボディーコンディショニング　０５３８－４４－８０５５

ボディーコンディショニング

キッズ体操教室・陸上教室・パーソナルの皆さんへ

”クリスマスプレゼント”のお知らせ

日頃から頑張ってボディーコンディショニングに通ってくれたキッズたちの為にサンタさんから素敵な映画チケットをプレゼント！！

映画【えんとつ町のプペル】１２月２５日公開　原作：西野亮廣　

今回、ムービーチケットが当たったので子供達にプレゼントしたいと思います。＼(^_^)／

今年はこのコロナ禍の中で子供達よく頑張ってくれました。

上映期間中はいつでもご利用できますので是非観て下さいね！

ムービーチケットにお手紙とマスクを同封しました。

ムービーチケットは使用するまで無くさないようにお願いします。

皆さん、どのような映画かご存知ですか？

予告を御覧ください！！

あともう一つ

映画館ではしっかりマスクを着けてご鑑賞下さい！！

何卒宜しくお願いします。

㈱ボディーコンディショニング

袋井市駅伝大会

１２月１３日（日）に市内の駅伝大会が行われ

例年通りボディーコンディショニングの陸上教室も参加しました。

小学生男子・小学生女子のチームで出場し、無事完走しました。

みんな頑張って走りましたよ！！

補員の皆さんも応援ありがとうございましたm(__)m

今年は色々な大会が中止になり

子供さんたちの活躍する姿が　なかなか見ることができない中、

駅伝大会で一生懸命走っている子供たちを見れた事が本当に良かったです。感動👏

ご父兄の皆さまも朝早くから応援ありがとうございました。

また、大会関係者の皆さま大変お疲れ様でした。

来週、ボディーコンディショニングのキッズ達にとても嬉しいプレゼントが……(^▽^)/

楽しみにしていてくださいね★★★

ボディーコンディショニング　

０５３８－４４－８０５５

オススメは

〇〇トレーニング！

ついこの前まで梅雨や猛暑に悩まされていましたが、あっという間に１０月も中旬ですね！

今年は３月からコロナのおかげで自粛生活が続き、自粛が解除されてもまだ感染は終息していないので感染拡大防止の為に各自様々な対策をしていますね。ボディーコンディショニングも消毒液の設置や指導者のマスク着用、クライアント様以外は入室をお断りするなど、３密を避けるよう日々気をつけております。

さて、このコロナ禍をどう乗り切るか！

家に居る時間が多くなったせいかコロナ太りした方も多いようですが皆さんはどうでしょうか？

外出する機会が減ってしまうと体力低下や体重増加等が気になりますね！

『体を動かしたいけど、どうやって運動してよいかわからない』

という方や

『定期的に体を動かす習慣を身につけたい』

という方は自重トレーニングをオススメします。

自重トレーニング？

自重トレーニングは自分の体重を負荷にして行うトレーニングです。

ダンベルなどの器具を使わないので初心者の方も気軽に無理なくできます。

自重トレーニングのメニューは沢山あり、お客様の体力や体調に合わせてトレーニングのメニューを実践します。

なのでお客様によってトレーニング内容は異なります。

ご希望に応じて家でも気軽にできる自重トレーニングもレクチャーします。

高齢者の方もこれはオススメです。

今アスリートの方もこのトレーニングで体力向上しています。

重い器具を使ってトレーニングをする時、十分に注意してやらないと負荷をかけ過ぎてしまって最悪ケガに繋がってしまう可能性が．．．．．。

自重トレーニングは身体全体の筋肉を幅広いアプローチで鍛えることができます。

実際にトレーニングを受けたお客様は身体の変化を実感していて大好評です。

まずは　Ｌｅｔ’ｓ　ｔｒｙ！！

皆さま、お気軽にボディーコンディショニングへお越しくださいね！

今現在Ｈａｐｐｙハロウィン企画やってます！

くじ引きで当たりの方はプレゼントあり！

１０月末までやっていますので、ぜひ当たりを引いてＰｒｅｓｅｎｔＧｅｔしてくださいね！

スタッフ一同お待ちしています。

㈱ボディーコンディショニング

０５３８－４４－８０５５

『なわとび短期教室』始まるよ (^▽^)/

１２月２５日（水曜日）

１２月２６日（木曜日）

の２日間で行います！

子供達はコツを掴むとどんどん上達します。『出来た！』をこの冬休みにたくさん増やそう！

募集受付中０５３８－４４－８０５５

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

それと、もう一つお知らせ💛

只今★クリスマスイベント★やってます！！

すごいサンタ 😛

何かは来てからのお楽しみっ★新規の方も大歓迎です★

スタッフ一同心からお待ちしております(^▽^)/

㈱ボディーコンディショニング

９月から新レッスンスタートします！！

ストレッチ・ＹＯＧＡ

インドネシアへ本場のヨガを学びに行った先生が教えるストレッチＹＯＧＡ（肩こり・首こり・腰痛予防・美姿勢）

【講師】太田喜子先生

【日時】木曜日（月／３回）　　　　午前１０時～１０時５５分

【月謝】２，７００円

【定員】１０名

★瞑想から入りストレッチを中心に呼吸や身体のバランスを整える動きをゆっくり丁寧に教えてくれます。

★カラダが硬い方でも安心して行えるクラスです。

★呼吸や姿勢を意識する事でココロもカラダもすっきりしますよ！

※お電話にてご予約受付中　０５３８－４４－８０５５

体験無料です（１回）。ご興味のある方は是非ご参加下さい！

酸素ルームキャンペーン第２弾！！

第１弾のパーソナル会員限定企画の酸素ルームキャンペーンにご参加いただいた方、誠に有難うございました。

第２弾のキャンペーンは多くお客様にもっと酸素ルームの効果を実感して頂きたいという事で全ての一般の方対象で行います。

来月からラグビーワールドカップ２０１９が日本で行われますよね！

しかも９／２８㊏，１０／９㊌，１０／１１㊎はボディーコンディショニングの目の前にある袋井小笠山総合運動公園エコパスタジアムで開催されるのでラグビーＷ杯に因んで、

期間限定（８／２８～１０／１１）で酸素ルーム通常１時間３，２４０円を→２，０１９円で入れますキャンペーンを企画しました。

ラグビーが大好きな方、ラグビーワールドカップ２０１９を応援して下さる方に酸素ルーム体験して頂きたい！！

そしてラグビー選手の方に是非入って頂きたい💛💛💛

スタッフ一同、祈りを込めてお待ちしております★是非お越し下さい！！

㈱ボディーコンディショニング

０５３８－４４－８０５５（要予約）

※ちなみにエコパスタジアム開催日の開始時間＆対戦チームはこちら↓↓↓

９／２８㊏１６：１５～日本vsアイルランド

１０／９㊌１６：１５～スコットランドvsロシア

１０／１１㊎１９：１５～オーストラリアvsジョージア

応援に行かれる方は当日エコパへ行く前に是非ご利用下さいね！！

日頃よりボディーコンディショニングをご利用下さり誠に有難うございます。

ご予約やご来店の際はお時間等お間違えのないようにお願いしますm(__)m

暑い日が続きますが、熱中症etc～体調を崩さないように十分気をつけて下さいね！

暑さに負けず体力をつけて健康な体づくりを心がけましょう！！

㈱ボディーコンディショニング　

０５３８－４４－８０５５

酸素ルームキャンペーン

第１弾！パーソナル会員様限定

期間中の酸素ルームが１回限定　￥１，０８０ 

期間：７／２５～８／２７

※パーソナル会員のご家族、友人もご一緒にご利用できます。

キャンペーン企画としてＳＮＳのご協力をお願いしますm(__)m

酸素カプセルは、元サッカー選手のデビッド・ベッカムが酸素カプセルを利用した事から注目されるようになりましたね！

２００２年のサッカーＷ杯で大会直前に骨折し、ケガの治療で酸素カプセルを利用したところかなりのスピードで早期回復し、復活出場を遂げた話は伝承されています。また様々な効能を調べる為、今現在も研究が続けられています。

この酸素ルームは定期的に継続して入る事で効果が実感できます。

この機会に是非ご利用下さい！！

お申込みは

ボディーコンディショニング　０５３８－４４－８０５５（要予約）

スタッフ一同、お待ちしております！！