リズムトレーニング

2018-01-24
カテゴリー: お知らせ 

 

以前、スタッフさんがスポーツリズムトレーニングを受講してくれたので

今日はスタッフさんみんなでリズムトレーニングを練習してみました。

簡単に見えてやってみるとなかなか難しい!

でも慣れてくるとリズミカルで楽しみながらできる運動です。

スタッフさん方、今日は多忙な中お昼時間に集まって練習しました。

大変お疲れ様でした。

これから各レッスンに取り入れていきます。

体だけでなく脳にもよいリズムトレーニング。

ボディーコンディショニングはスポーツリズムトレーニングを推奨します。

㈱ボディーコンディショニング

0538-44-8055