ＴＲＸサスペンショントレーニング

今回はTRXサスペンショントレーニングについてご紹介したいと思います！

TRXサスペンショントレーナーは米海軍特殊部隊の司令官であったランディ・へトリック（TRXの最高経営責任者）により開発された最高レベルのワークアウト システムです。重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことができます。 体力、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができる上に、携帯性に優れどこへでも持ち運び、設置してトレーニングを行うことができます。どのくらいハードなエクササイズをするかは自由にコントロールが可能。身体の位置を変えるだけで簡単に、負荷を重くしたり、あるいは軽くしたりできます。

【当店でのトレーニング風景】

ボディーコンディショニングは、ダイエット・アスリートの競技力ＵＰ・高齢者健康維持などの様々な目的に合わせたトレーニング指導をしております。

ぜひ体験にきてください♫スタッフ一同お待ちしております。

㈱ボディーコンディショニング

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