袋井市のパーソナルジム ボディコンディショニング

5月にサッカーのブラジルプロリーグでプロデビューが決まった金岡岳斗選手を4ヶ月間トレーニング指導担当させて頂きました！

今日出発ということで担当トレーナーとしては寂しい気持ち半分。トレーニングに成果を存分に発揮してきてほしいワクワク半分の気持ちです(^ ^)

4ヶ月間プロデビューに向けて筋肥大、連動性、セルフケアなど準備がしっかりできました(^ ^)

しかし目標はプロデビューじゃありません！あくまでもここからがスタート！

今後も金岡選手の活躍情報を投稿して行きたいと思います(^ ^)

皆さんナショナルズの金岡岳斗選手の応援よろしくお願い致します(^ ^)

毎月開催している子育てサークル！

トレーナーが子育て、子供の成長に関する疑問や悩みにお応えします！

今回のテーマは《速く走るコツ》をお話します！

日時:4月24日(月)10:00〜11:30

場所:ボディーコンディショニング

料金:500円

※運動できる服装でお願いします。

ご興味のある方はボディーコンディショニングへお越しください。

お申し込み・お問い合わせは

㈱ボディーコンディショニング

0538-44-8055

４月

※４月からの女性の為の健康エクササイズは

月曜日：ピラティス（佐藤久美子先生）

火曜日：美脚レッスン（田中裕一トレーナー）

金曜日：心が元気になる体感（体幹）トレーニング（熊切千晶先生）

です。レッスン時間は９：４５～１０：４０です。

随時受付中です。お気軽にご参加下さい！！

㈱ボディーコンディショニング

０５３８－４４－８０５５

【明日から使える子供の発育発達を伸ばす指導法】

■日時:５月６日（土） １５：００～１８：００

■定員:１０名

■会場ボディーコンディショニング
「愛野駅」南口徒歩５分

■セミナー内容

こどもたちに楽しく体を動かすことを伝えるとともに、発育発達・運動発達の段階に応じた適切な身体の刺激を盛り込みながら、可能性を広げる創意工夫された指導力を身に着けます。

◇子供のカラダの発達の理解
◇子供の運動発達の理解

◇発育発達過程での獲得機能度その影響
◇アニマルウォークを取り入れる目的とメリットの理解

◇子供の発育ステージ別の指導の特徴の違い

◇やる気を引き出す言葉がけ

スポーツスキルを伸ばす前に、どんなスキルでも身につく土台を形成する必要があります。

その土台をしっかりしたものへと、子供の可能性を引き出す指導が、明日からできる内容でお届けいたします。

■講師紹介

貴方の中にあるポテンシャルを最大限に引き出すための専属トレーナー

プライベートトレーニングサロン　マチュリテ代表
堀田温子

子供ころ、１０月１０日　体育の日が誕生日だと、友達に言えないくらいの運動音痴でした。
カラダを動かすことは好きなのですが、体育のような短期間で動きを覚えてみんなの前で披露するのが苦手で、自分の誕生日を言ったら、「運動音痴が体育の日生まれ？？」と言われてしまうのではと・・・。自信がなかったのです。

大人になって、走ることと出会いました。
そこから、身体について、動きについて、姿勢について、それに伴って同時に変化していく心について勉強をするようになり、今は「カラダとココロをあなたの一番居心地の良いへ」「あなたが人生史上一番あなた自身を好きになるために」そんな目的でカラダつくり、動きつくりをお伝えしています。

資格
日本コアコンディショニング協会　マスタートレーナー　認定講師
PHI　ピラティスインストラクター
日本ペップトーク普及協会　認定講師
VCA　ビジョンクリエーション協会　認定講師

実績
◇川根小学校　学校保健委員会　姿勢つくり　講演
◇高部生涯学習交流館・西奈生涯学習交流館・長田生涯学習交流館・清水生涯学習交流館・飯田生涯学習交流館　等　体幹トレーニング講座講師
◇体操男子日本代表　強化選手候補　パーソナル指導
◇ゴルフジュニア女子　パーソナル指導
◇清水南中学　バスケット部指導
◇聖光学院中等部　ラグビー部指導
セミナー、講演　全国各地で開催

■セミナー料金：￥１０，８００

■お申し込みは

㈱ボディーコンディショニング

０５３８－４４－８０５５

☆毎月開催している子育てサークル☆
トレーナーが子育ての悩みについてお応えします♫

3月24日のテーマは「運動を好きにさせるコツ」です(^ ^)

子供はやる気スイッチさえはいれば親がもうやめなよと言ってもずっとやっています(^ ^)

好きにさせるコツをつかみ子供と一緒に楽しく運動しましょう！！(^ ^)
ご興味がある方！ぜひボディーコンディショニングへお越しください(^ ^)

お申込みは ㈱ボディーコンディショニング

TEL：０５３８－４４－８０５５

http://body-conditioning.jp/

子育てサークル
開催日:3/24 10:00-11:30
場所:ボディーコンディショニング

【日時】３月２２日・２９日（水曜日）

★無料体験会　

１９：００～１９：３０

★見学会　　　

１９：３０～２０：００

４月から（新）バク転教室の増設に伴い、無料体験会と見学会を行います。

対象者はブリッジ・逆立ちが出来る

年中児～小学生！！

段階を踏みながら丁寧に教えます。

ご興味がある方！ぜひボディーコンディショニングへお越しください！

お申込みは

㈱ボディーコンディショニング

TEL：０５３８－４４－８０５５

３月

昨日は袋井市駅伝大会がありました。

ボディーコンディショニングは、今年は子供6チーム&大人1チーム(計7チーム)で出場しました。

風もなく天気も良く走りやすい絶好の駅伝日より♫

チームメイトを一生懸命応援したり、走り終わったあとハイタッチしたり悔しくて泣いたりと色んなドラマがみれました(^ ^)

昨日は大変お疲れ様でした！

毎年、多くのお客様にご参加頂き成り立っているこのボディーコンディショニングチーム！参加して下さるお客様とサポートしてくれるスタッフさんに感謝しています。

本当にいつもありがとうございますm(__)m

今日はリフレッシュしてまた明日からトレーニング頑張りましょう‼

(株)ボディーコンディショニング

0538-44-8055

http://body-conditioning.jp

【ＨＡＰＰＹ　ＶＡＬＥＮＴＩＮＥＳ】

日頃よりボディーコンディショニングをご利用下さり誠に有難うございます。

２月１４日はバレンタインデーですね！

日頃の感謝の気持ちを込めて、ささやかではありますが

トレーニング後にチョコをプレゼントします！！

２月８日～２月１４日開催

皆さんのご来場をお待ちしております！

㈱ボディーコンディショニング

０５３８－４４－８０５５

２月