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親子運動あそび⑦
2016-12-17
袋井市アクティブ育児応援プログラム推進事業
『親子うんどうあそび教室』7回目
今日前半は、お父さん・お母さんは常葉大学柴田准教授による『愛着とスキンシップ後編』の講話を受けました。
前回は親子の関わり方、今回は夫婦の関わり方を学びました。
また毎日の食生活の中で家族で食卓を囲む大切さも学びました。
子供達は、横山るみ先生の指導のもと、ラダーやハードル・ボールを使って楽しく運動をしました。
繰り返し行っている運動は、子供達しっかりマスターしていていました💮
後半は親子ふれあいあそび！
皆さんスキンシップを楽しんでいて親子共に笑顔が耐えなかったです！
来週は最終回です。
ふれあい遊びと子供達の運動の成果を披露します！お楽しみに♪
親子で思いっきり体を動かして楽しみましょう！
(株)ボディーコンディショニング
研修会
2016-12-13
昨日はスタッフで体幹の安定性について研修会を行いました(^ ^)
どのお客様にも対応できるよう様々なケースを想定してトレーニングパターンを増やす。お客様にベストなチョイスができるようスタッフも勉強頑張ります♫
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055
親子運動あそび⑥
2016-12-10
袋井市アクティブ育児応援プログラム推進事業
『親子うんどうあそび教室』6回目
今日前半は、青島みほ先生の指導のもと、音楽に合わせてリズム運動をしました。
子供達もお父さん・お母さんも全身を使って楽しく踊りました。
途中、中腰になって遊ぶうんどうは子供達大はしゃぎ♪
たくさんの可愛い笑顔が見られました！
後半は、佐藤くみこ先生の指導のもと、たくさん走って体を動かしました。子供達、前半たくさん踊ったのに疲れた様子もなく元気いっぱい！
前回教わった基本的な走り方を思いだし確認しながら走りました。
子供達には是非”走るの楽しい‼”と思える子に育ってもらいたいと思います！
次回は講話があります。
お楽しみに♪
親子で楽しく運動あそびをしましょう！！
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055
12月子育てサークル
2016-12-06
１２月の子育てサークルは
【親子運動】
１２月２６日（月）開催
１０：００～１１：３０
♦対象：幼児・小学生
♦参加費：１家族１，０００円
♦持ち物：体育館シューズ・タオル・飲み物
♦場所：浅羽体育センター（袋井市東同笠１６１１－５）
今年最後の子育てサークルは親子で思いっきり体を動かして楽しみましょう！！
お申し込みは
㈱ボディーコンディショニング
０５３８－４４－８０５５
12月レッスン日
2016-11-30
１２月
親子運動あそび④
2016-11-28
袋井市アクティブ育児応援プログラム推進事業
『親子うんどうあそび教室』4回目
11/26は親子ふれあい遊び♪
横山るみ先生の指導のもと、スキンシップあそびやラダー運動・マットや鉄棒をして1時間半思いっきり体を動かしました！
親子で遊びながら運動することで自然と子供の体力がついていく！
是非ご家庭でも継続してうんどうあそびして下さいね！
次回は講話もあります！お楽しみに♪
楽しく親子でうんどうあそびをしていきましょう！
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055
子育てサークル
2016-11-26
子育てサークル
11月28日(月)開催
毎月開催しております子育てサークルは
☆子供の能力（才能）を引き出すコツ
☆成長に合った運動とは
☆お母さんの為の肩・腰・膝の痛み改善のコツ
子育て・体力作り・子供の成長に関する知って得する情報をたくさんお伝えしています。
前回は風邪予防のお話とコミュニケーション能力を上げるワークをしました。
今回も子育てに役立つ情報をお話しますのでお楽しみに‼
お子様連れのご参加も大歓迎です。
お気軽にご参加下さい。
※講座は愛野にあります。「ボディーコンディショニング」で行います。
日時：11月28日（月）
１０時～１１時３０分
定員：１０名
料金：お１人様５００円
（運動の出来る服装でお願いします。）
詳しい内容のお問い合わせはこちらまで！
㈱ボディーコンディショニング
TEL：0538-44-8055
親子運動あそび③
2016-11-21
袋井市アクティブ育児応援プログラム推進事業
『親子うんどうあそび教室』3回目
11/19(土)、前半は親と子供達が別れて、父兄は常葉大学柴田俊一准教授による【愛着とスキンシップ】の講話を受けました。
子供達は、佐藤久美子先生と横山るみ先生の指導のもと、運動神経を伸ばす運動あそびをしました。
後半は親子でふれあいあそび‼
講話の内容に沿ったスキンシップあそびをしました。
また、バスタオルを使っての遊びは子供達大喜び！ 生活の中で身近にあるものを活用する遊びもたくさん提供していきたいと思います！
残り5回もお楽しみに♪
楽しく親子でうんどうあそびをしていきましょう！
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055
94歳のおばあちゃん
2016-11-19
【94歳のおばあちゃんが表彰されました】
HPのスライド写真でおなじみのこのおばあちゃんが、医療介護を受けずに健康で自立した生活を送られているという事で、掛川市長から表彰を受けました。
おばあちゃんは歩くとよろけたり、歩幅が狭くなったりお風呂場で転倒した事をきっかけにボディーコンディショニングで週1回のペースでトレーニングを受けるようになりました。
筋肉・筋力の低下防止の為に継続して無理なくトレーニングをしているので、今現在も炊事や洗濯など家事を全て自分でこなしています。
年齢に関係なく自分に合った運動をすることで元気寿命を延ばすことができます。
ボディーコンディショニングはロコモ予防に高齢者向けトレーニングも行っております。
ご自宅でトレーニングを受けたい場合は出張サービスも行っています。
皆さん、私達と一緒に楽しく体を動かして健康づくりをしましょう！
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055
親子運動あそび②
2016-11-17
袋井市アクティブ育児応援プログラム推進事業
『親子うんどうあそび教室』2回目
11/12(土)は前半の45分は14組の親子で
青島みほ先生のリードで音楽に合わせて踊りました。
普段使わない筋肉を使い、汗だくでお父さん&お母さんも頑張りましたよ！
後半は今の子供の年齢にあった基本の走り方・姿勢・スタートの仕方など、佐藤くみこ先生と楽しく練習しました。
皆さん、大変お疲れ様でした。
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055