News & Topics
親子運動あそび①
2016-11-06
昨日は袋井市アクティブ育児親子うんどうあそび教室の第1回目が開催されました。
この事業をボディーコンディショニングが担当させていただきました!
15組の元気な親子が参加してくれ楽しく運動遊びを行いました。
前半60分は親と子供達が別れて、父兄は田中トレーナーの子育て中の肩こり腰痛予防改善講話、子供達は鉄棒・跳び箱・ボール遊び!!
その後は親子でふれあい遊びでした!
子供達(年少~年長)は90分集中してレッスンができていました!
これはすごいことです!!
残り7回のレッスンも楽しく親子がふれあうレッスンを行っていきます。
家族みんなで健康になりましょう!!
(株)ボディーコンディショニング
0538-44-8055
11月レッスン日
2016-10-27
忘年会のお知らせ
2016-10-21
親子うんどうあそび教室
2016-10-18
袋井市が主催する
ふくろいアクティブ育児応援プログラム
〖親子うんどうあそび教室〗
を今回、弊社ボディーコンディショニングが企画を担当することになりました!!
開催日:11月5日(土)から12月24日(土)の毎週土曜日 全8回
時間:午前10時~11時30分
対象者:幼児(3~6歳※小学生未満)とその保護者(市内在住または在勤)
内容:親子で触れ合う運動あそび・幼児の運動能力を高める運動遊び(子供のみ)
幼児期の運動や子育てが楽しくなる講話(保護者のみ)
※全8回の講座のうち4回はお母さんの為の講話があります。
《講話のご紹介》
11月5日(土)『子育て中の肩こり改善』ボディーコンディショニング 田中裕一
11月19日(土)『愛着とスキンシップ全編』常葉大学 柴田俊一准教授
12月3日(土)『たったこれだけで心が楽になる子育てのヒント』Cozystyle 熊切千晶
12月17日(土)『愛着とスキンシップ後編』常葉大学 柴田俊一准教授
講話の後の親子あそびは講話内容に沿った遊びを企画しています。
幼児は鉄棒・とび箱・マットはもちろん、リズム運動など楽しく体を動かす内容盛りだくさんです。
最終日12月24日(土)はお父さん・お母さんに鉄棒・とび箱の成果を披露、またクリスマスイベントを企画しておりますのでお楽しみに!!
親子でご満足して頂けるようボディーコンディショニングスタッフ一同、全力で取り組みますので宜しくお願いします。
お申込み・お問い合わせは
袋井市スポーツ推進課 0538-44-3129
※㈱ボディーコンディショニングにも申し込み用紙があります。
㈱ボディーコンディショニング
0538-44-8055
10月子育てサークル
2016-10-13
子育てサークル
10月31日(月)開催
日頃よりボディーコンディショニングにご理解・ご参加下さり誠に有難うございます。
毎月開催しております子育てサークルは
☆子供の能力(才能)を引き出すコツ☆
☆成長に合った運動とは☆
☆お母さんの為の肩・腰・膝の痛み改善のコツ☆
子育て・体力作り・子供の成長に関する知って得する情報をたくさんお伝えしています。
今回は【親子のコミュニケーション】と前回お話しできなかった【冬の風邪予防】についてお話しします。
※お客様の質問内容を中心に行いますので内容が変更する場合があります。
お子様連れのご参加も大歓迎です。お気軽にご参加下さい。
※講座は愛野にあります。「ボディーコンディショニング」で行います。
日時:10月31日(月)
10時~11時30分
定員:10名
料金:お1人様500円
(運動の出来る服装でお願いします。)
詳しい内容のお問い合わせはこちらまで!
㈱ボディーコンディショニング
TEL:0538-44-8055
親子運動指導
2016-10-07
10月レッスン日
2016-10-06
実技研修会
2016-09-28
9月23日はスタッフによる実技研修会を行いました。
テーマはパートナーストレッチとバランスボールを使ったトレーニングメニュー。
田中トレーナー指導のもと、みんな写真を撮ったりメモを取ったり!
楽しい雰囲気で勉強できました!これをお客様に提供していきます!!
その後はいつもお世話になっている
「厨,s」さんでランチミーティング!!
いつも通りの美味しいお料理を堪能しました♪
ご馳走さまでした!!
今回の実技講習にCozystyle熊切千晶さんも
参加して下さり、HamazoブログとFacebookに載せて下さったのでご紹介させて頂きます。
★★★★★★★★★★★★★★★
大切なのは・・・
しあわせスイッチさがします。
cozystyle
ノエビアビューティーマスター くまきりちあきです。
ビューティーマスターですが今日は運動指導のお話です。
水木金は、主にフィットネスのお仕事をしています。
もともとはフィットネスインストラクターでしたが、
美容のお仕事にかかわるようになってから、
ますます運動って大切だなって感じています。
数か月前から
お仲間に加えていただいているこちら。
袋井・磐田・掛川では知る人ぞ知る、
BODY CONDISIONING
まだ袋井に個人スタジオなんてなかったころからの、
先駆け的存在です。
オーナーはフィットネス界の大先輩、
加藤視史社長。
インストラクター時代は、
そりゃあもう、大人気でした(#^^#)
そんな大先輩から声をかけていただけるなんて、
あの頃の私から考えたら、夢のようです♪
今日はパーソナルトレーニングの勉強会。
テーマはストレッチ。
新米パパ、田中トレーナーの指導のもと、
お互いに実践。
なぜかみんな
「私、固いですから!」とブロックをかける…(笑)
なにを怖がってるんだか・・・(;’∀’)
これ、めっちゃ気持ちい~♪
こんな方法もあるんだ~と、
目からウロコ。
さすがみなさん運動指導者!
心地よい力加減で、
すっきり気持ちよくなりました♪
実は高校の後輩(でもぜんぜん年下)柴田トレーナーからは、
現場での子ども運動教室の様子を聞くことができました。
技術や知識の吸収はもちろん、
普段なかなか会えないトレーナーのみなさんとも会えたし、
とっても充実した時間でした。
自分ではできないケアをサロンで受けることも大切ですが、
それ以外をどう過ごすかが実は一番大切。
美しいお肌とボディラインを保つには、
正しいスキンケア、それに姿勢。
そして正しい筋肉の使い方です。
cozystyleなら、
美容と運動の両面からあなたをサポートできます。
美容と健康のことならなんでも
cozystyleにご相談ください。
★★★★★★★★★★★★★★★
熊切さん有難うございました。今後とも宜しくお願いします。
ボディーコンディショニングはスタッフ・トレーナーさんと
連携をとり実技講習を定期的に行っています。
一緒に学びたい方、是非ボディーコンディショニングにお越し下さい。
㈱ボディーコンディショニング
TEL:0538-44-8055
運動会の為の運動指導
2016-09-12
9/9(金)に、某幼稚園の年中・年長さんに運動会の為の運動指導に行ってきました。
年中さんは徒競走で上手く走るコツと鉄棒の逆上がりを教えました。この短時間で逆上がり成功した子がいましたよ!
年長さんはリレー時のバトンの渡し方とラダートレーニングをやりました。この子供達すごい!何が凄いって、まずは柴田トレーナーのお話をちゃんと聞ける!そして、実践でやってみたバトン渡しはひとりもバトンを落とさないでリレーできました。
また、大人でも頭を使ってやるラダートレーニングを線も踏まずに軽々ステップしていく!どの子も教えたポイントを忘れずに実践していたので柴田トレーナーもたくさん子供達を誉めました。
本番の運動会では、習った事を活かして是非頑張ってほしいです!園児さんFight!!
ボディコンディショニングでは、幼稚園・保育園・小学校・児童クラスなどの【親子運動・運動指導・プール指導】、
また、【先生方への運動指導や応急手当ての指導】を行っています。
運動・健康についてのご要望はボディーコンディショニングにお任せ下さい。
㈱ボディーコンディショニング
TEL0538-44-8055
9月子育てサークル
2016-09-06
9月子育てサークルのお知らせ
日頃よりボディーコンディショニングにご理解・ご参加下さり誠に有難うございます。
毎月開催しております子育てサークルは
☆子供の能力(才能)を引き出すコツ☆
☆成長に合った運動とは☆
☆お母さんの為の肩・腰・膝の痛み改善のコツ☆
子育て・体力作り・子供の成長に関する知って得する情報を
たくさんお伝えしています。
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今月は【冬の風邪予防】についてお話します。
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お子様連れのご参加も大歓迎です。お気軽にご参加下さい。
※講座は愛野にあります。「ボディーコンディショニング」で行います。
日時:9月26日(月)
10時~11時30分
定員:10名
料金:お1人様500円
(運動の出来る服装でお願いします。)
詳しい内容のお問い合わせはこちらまで!
㈱ボディーコンディショニング
TEL:0538-44-8055