まちゼミ受付開始

第１３回得する街の個店セミナー

まちゼミに今回も下記の内容で出店します！宜しくお願いしますm(__)m

受付は本日１３時～開始です。お早めにお申込み下さい！

 

ＮＯ．８【意識して体を動かそう！】

日頃あまり体を動かさない方におススメです。意識して体を動かす事っで気持ちも見た目も変わってきます。まずは簡単な体操から参加してみましょう。

開催日：８月７日・８月２１日（水曜日）

時間：１３：１５～１４：１０

対象者：６０歳以上

定員：各回６名

講師：スタッフ

 

ＮＯ．９【キッズ運動レッスン】

体育で行う種目の基本動作から授業内容を先取りで学ぶ各専門分野のスポーツで活躍できる体作り。運動能力向上を目指します。※通常のレッスンに参加して頂きます。

日時：①７月２２日（月）・２５日（木）・２９日（月）８月１日（木）　１６：３０～１７：３０

②７月２５日（木）・２６日（金）・８月１日（木）・２日（金）　１８：３０～１９：３０

対象者：①年中児～小学２年生　②小学３年～６年生

定員：各回３名

講師：田中裕一・横山るみ・戸塚舞衣

ＮＯ．１０【女性の為の優しいヨガ】

呼吸・姿勢を意識してヨガの基本の動きを丁寧に押してくれる教室です。※通常のレッスンに参加して頂きます。

日時：７月２５日・８月１日・８月２２日（木曜日）　９：４５～１０：４０

対象者：女性

定員：各回４名

講師：熊切千晶

この機会に身体を動かしましょう！！

ご興味のある方は是非お気軽にお電話下さい！

ボディーコンディショニング

０５３８－４４－８０５５

スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m