街ゼミ開講の様子

2016-07-27
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今日の【ポールdeエクササイズ】の様子です。

ポールはお天気が心配でしたが雨降ることなく、最後まで外でウォーキングする事ができました！

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最後にポールでストレッチ！

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このポーズ、肩こりの方にオススメです！

是非ポールレッスンご利用下さい！

http://body-conditioning.jp/

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